Linda KORTYLAK-HOMANN naturopathe
Cabinet Ma vie adoucie
411 avenue du Dauphiné
13600 LA CIOTAT
Du lundi au samedi, sur rendez-vous
DĂ©couvrez mes prestations
Massage bien-ĂȘtre
Accordez-vous un moment de pure détente
Lorsque lâesprit sâemballe, que les pensĂ©es sâaccumulent, que le sommeil se trouble et que le stress sâinvite, les massages bien-ĂȘtre Ma vie adoucie vous offrent une parenthĂšse de douceur.
Ces instants prĂ©cieux de lĂącher-prise permettent de libĂ©rer les tensions, dâapaiser le mental et de retrouver une profonde sĂ©rĂ©nitĂ©. Câest un temps pour vous, une pause bienfaisante pour vous recentrer et vous reconnecter Ă votre bien-ĂȘtre intĂ©rieur.
En procurant une sensation de lĂ©gĂšretĂ© et dâapaisement, ces massages rĂ©harmonisent le corps et lâesprit. Ils sont parfaits pour celles et ceux qui souhaitent sâoffrir un moment de dĂ©tente profonde et une vĂ©ritable revitalisation.
Je vous propose deux types de massages :
* les massages aux huiles, en position allongée,
* les massages assis, lors desquels vous restez habillé.

Massage bien-ĂȘtre aux huiles
Le massage bien-ĂȘtre total reset est un massage complet du corps, aux huiles, alliant diverses techniques manuelles pour une relaxation profonde. DurĂ©e 2h.
Le massage bien-ĂȘtre une zone est Ă©galement un massage aux huiles, mais centrĂ© sur une zone : la tĂȘte, ou le dos, ou le ventre, ou les bras et mains, ou les jambes. Ce moment de dĂ©tente ciblĂ© vous permet de profiter pleinement des bienfaits du massage sur la zone choisie. DurĂ©e 1h.
Massage bien-ĂȘtre assis
Le massage bien-ĂȘtre assis est facilement intĂ©grable Ă votre emploi du temps. PratiquĂ© sur le haut du corps (dos, Ă©paules, bras et mains), il combine diffĂ©rentes techniques manuelles et se rĂ©alise sans nĂ©cessiter de se dĂ©vĂȘtir. Un moment de relaxation d’une durĂ©e de 1 heure.

RĂ©flexologie
L’alliĂ©e du corps et du mental via les zones reflexes
La rĂ©flexologie est une mĂ©thode manuelle douce et naturelle, alliant dĂ©tente et prĂ©vention. Elle repose sur la stimulation des zones rĂ©flexes situĂ©es sur les pieds, les mains ou les oreilles. En exerçant des pressions ciblĂ©es sur ces points prĂ©cis, elle favorise l’Ă©quilibre des fonctions physiologiques, renforce la vitalitĂ© et soutient le corps.

RĂ©flexologie plantaire

RĂ©flexologie auriculaire

RĂ©flexologie palmaire
âIl est grand temps de rallumer les Ă©toiles ».
Guillaume APPOLLINAIRE