* Naturelle car :
– la naturopathie vise à renforcer et soutenir les capacités naturelles du corps, à s’auto-guérir et s’auto-réguler ;
– elle utilise des moyens naturels tels que l’alimentation, l’activité physique, les plantes, la relaxation, les techniques manuelles, la gestion du stress, des émotions… pour lutter contre les déséquilibres, le stress et les carences.

* Holistique car la naturopathie observe l’individu dans son ensemble, ce qui se passe dans son corps et dans sa tête, sa vitalité, sa gestion des émotions, l’environnement dans lequel il évolue (au sens large)…

* Préventive car :
– nous parlons ensemble d’hygiène de vie, des choix que l’on fait au quotidien, le temps et l’attention que l’on accorde à telle ou telle activité, en fonction de nos capacités, de nos besoins et de nos possibilités,
– la naturopathie, c’est l’art de rester en bonne santé, d’éviter que des déséquilibres ne s’installent pour qu’ils ne se fassent le lit de la maladie, et l’idée est d’agir le plus tôt possible ;
– la naturopathie propose des cures préventives pour soutenir le corps, notamment aux changements de saison, là encore en fonction de nos capacités, de nos besoins et de nos possibilités .

* Educative car :
– en apprenant à vous connaître, à connaître le fonctionnement de votre corps, votre manière de réagir à telle ou telle situation, en connaissant vos forces et faiblesses, vous pouvez ajuster votre manière de vivre, vous pouvez agir en amont de période difficile (pic de croissance, période de stress, d’examen, compétition sportive, période chargée professionnellement ou familiale…), en préparation, et en soutien, sur tous les plans (physique, mental, émotion, vitalité…) ;
– en effet, la naturopathie tend à rendre les personnes autonomes et responsables.

L’accompagnement naturopathique est nécessairement personnalisé car chaque personne est différente, se construit différemment, vit de manière différente. Les conseils pour une personne ne s’appliqueront pas nécessairement à une autre personne, même s’il s’agit d’un couple, de frère et sœur, de personne d’une même famille. Et l’art de l’accompagnement sera de concilier l’ensemble.

Ainsi le naturopathe recherche avec le client les déséquilibres dans son mode de vie et son environnement, ainsi que les causes sous-jacentes de ses déséquilibres.
Et il considère la santé comme un tout. La santé n’est en effet pas seulement l’absence de maladies, d’infirmités ou de douleurs : c’est un état de bien-être physique, mental et social complet (définition donnée par l’Organisation Mondiale de la Santé – O.M.S.). Et cet état peut varier tout au long de notre vie.