Linda KORTYLAK-HOMANN
Naturopathe – Naturopathe enfant
Ma vie adoucie
➡️ à La Ciotat (13600)
➡️ à Aix en Provence (13100)
➡️ à Gap (05000)
➡️ à Saint Julien en Beauchêne (05140)
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Découvrez mes prestations
Consultation naturopathique
Olfacto
Massages bien-être
Réflexologies
Consultation naturopathique : reprenez le contrôle
Des conseils personnalisés pour votre vie de tous les jours
(alimentation, mouvements, respirations, gestion du stress et du mental, sommeil, digestion, équilibre, gestion des émotions…)
Des techniques et pratiques douces, préventives, régulatrices
Afin de retrouver du mieux-être, plus de vitalité, un mental apaisé, un meilleur sommeil
Un corps en meilleure forme
La naturopathie vous permet de vous reconnecter à vous-même : vous redécouvrez le fonctionnement de votre corps, vous prenez conscience des messages qu’il vous envoie, de vos forces et vos faiblesses.
Votre corps ne vous ment pas.
En apprenant ainsi à vous connaître, et à vous écouter, en appliquant quelques règles naturopathiques qui vous correspondent personnellement, vous vous sentirez mieux quotidiennement, vous digèrerez mieux, vous gagnerez en énergie, vitalité, motivation et optimisme.
Un corps et un mental liés et apaisés
L’approche naturopathique considère que vous êtes un tout : un corps physique, avec sa biologie, sa chimie, un mental, des émotions, une énergie, une vitalité plus ou moins disponible.
Accompagner une personne, c’est nécessairement équilibrer l’ensemble, ni délaisser, ni sous-estimer une part de soi.
Un mode de vie pacifié
Adopter les principes naturopathiques vous permet de faire la paix avec vous-même : vous comprenez que certains comportements sont liés à des mécanismes réactionnels de votre corps et/ou de votre mental. Vous vous détachez peu à peu de vos comportements culpabilisants.
Vous pouvez agir en prévention, ou en conscience, avec acceptation.
Vous vous faites davantage confiance, vous gérez mieux le frein et l’accélérateur, vous donnez du sens à ce que vous faites et à ce qui vous arrive.
Vous devenez plus autonome, plus responsable.
IMPORTANT :
L’accompagnement naturopathique ne se substitue aucunement à un suivi médical ou psychologique. Il est complémentaire.
En cas de douleur chronique ou nouvelle, consultez d’abord un médecin.
Le naturopathe ne donne aucun diagnostic : seul le corps médical pourra vous en poser un.
Il n’y a pas d’urgence en naturopathie : consultez votre médecin, les urgences hospitalières, le 15, les centres médicaux ouverts sans RDV, les maisons médicales de garde…
En cas d’aggravation ou de doute, consultez votre médecin.
Massages bien-être
Lorsque l’esprit s’emballe, que les pensées s’accumulent, le sommeil se trouble, les massages bien-être Ma vie adoucie vous offrent une parenthèse de douceur.
Ces instants précieux de lâcher-prise permettent de libérer les tensions, d’apaiser le mental et de retrouver une profonde sérénité. C’est un temps pour vous, une pause bienfaisante pour vous recentrer et vous reconnecter à votre bien-être intérieur.
En procurant une sensation de légèreté et d’apaisement, ces massages réharmonisent le corps et l’esprit. Ils sont parfaits pour celles et ceux qui souhaitent s’offrir un moment de détente profonde et une véritable revitalisation.
Je vous propose plusieurs types de massage, que je vous invite à découvrir.
Réflexologies
L’alliée du corps et du mental via les zones reflexes
La réflexologie est une méthode manuelle douce, alliant détente et prévention. Elle repose sur la stimulation des zones réflexes situées sur les oreilles, les pieds ou les mains. En exerçant des pressions ciblées sur des points précis, elle favorise l’équilibre des fonctions physiologiques, renforce la vitalité et soutient le corps.
Réflexologie auriculaire
Réflexologie plantaire
Réflexologie palmaire
“Il est grand temps de rallumer les étoiles ».
Guillaume APPOLLINAIRE