🤱 Allaitement : la base physiologique idéale

Dans l’article Allaitement maternel : composition du lait, bienfaits et impact sur le développement du bébé , nous avons pu voir que l’allaitement est bien plus qu’un mode d’alimentation : c’est une véritable stimulation physiologique globale. Il constitue ainsi la première étape essentielle du développement oro-facial.

En effet, lors de la tétée, le nourrisson :
✅ sollicite intensément ses muscles du visage,
✅ coordonne sa respiration
✅ et développe naturellement sa mâchoire.

Ce travail musculaire permet une croissance harmonieuse du palais, favorise l’alignement des dents et encourage une respiration nasale optimale.

À l’inverse, une alimentation au biberon, plus passive, peut limiter ces stimulations et entraîner un développement moins favorable des structures faciales :
❗en effet, le lait s’écoule plus facilement,
❗les mouvements sont surtout verticaux,
❗la langue est moins sollicitée,
❗et la mâchoire travaille peu.

🎯Cependant, des astuces pour la prise du biberon sont possibles. Découvrons les ensemble.

💡 Bébé non allaité : des conseils clé pour le biberon

⏭️ Choix du biberon
Tous les biberons ne se valent pas du tout sur ce point : certains freinent le développement oro-facial, d’autres le soutiennent.

Pour développer correctement les muscles du nourrisson, il faut reproduire au maximum l’effort physiologique du sein, avec :
​✅ une tétine qui oblige bébé à travailler, de préférence avec :
🔸uneforme physiologique plate ou asymétrique qui permet une meilleure position de la langue contre le palais,
🔸en silicone souple ou caoutchouc naturel (plus fragile) pour favoriser une succion plus naturelle,
​✅ un débit lent même si cela paraît frustrant au début,
​✅ une aspiration active sans lait qui coule tout seul, car sinon les muscles deviennent paresseux et la mâchoire est moins stimulée,
​✅ un bon système anti colique qui limite l’ingestion d’air, améliore la coordination succion déglutition et réduit le stress digestif.

Attention donc ❌​ à ne pas percer ou agrandir le trou de la tétine du biberon pour augmenter le débit.

⏭️ Mise au biberon
✅ La mise au biberon devrait toujours se faire en mode cocooning, pour nourrir le lien d’attachement avec nourrisson.
🔹Regards parent à bébé
🔹Regroupement des bas du bébé vers l’intérieur
🔹Peau à peau
🔹Sourires
🔹Parler doux et tendre
🔹Présence, disponibilité, conscience
Bébé sera plus détendu et tètera mieux.
En effet, si le sein favorise naturellement la proximité et les interactions, le lien d’attachement se construit avant tout à travers la qualité de la relation💯​, alors à votre cocooning pendant le bibi !

✅ Favoriser une succion active
🔺Incliner légèrement le biberon pour que bébé ait le menton légèrement vers le bas
🔺Biberon non plein
🔺Faire des pauses, pour suggérer à bébé de revenir téter le biberon
🔺Observer les belles joues rondes de bébé qui doivent bougent
🔺Les lèvres doivent se fermer (pas d’écoulement sur les côtés, sauf si bébé s’endort)

✅ Stimuler avant de donner le biberon (30 sec) afin de favoriser les réflexes de succion (fouissement, orientation)
🔹Caresser les joues en direction de la bouche
🔹Effleurer les lèvres
🔹Attendre l’ouverture active et en grand de la bouche
🔹Laisser bébé chercher la tétine

⏭️Changez de côté et de position
Lorsque le bébé est nourrit au biberon, pensez à changer de côté en le nourrissant, en alternant bras droit et bras gauche.
De même changez les positions.
Cela développera la symétrie corporelle et le développement neuronale, limitera les tensions musculaires. Pour vous aussi d’ailleurs !

⏭️ Le besoin de succion non nutritive et (encore 😉) le lien d’attachement
💡 Le besoin de succion permet au bébé :
🔸 de libérer des endorphines (effet calmant naturel)
🔸 de se réguler (stress, fatigue, digestion)
🔸 de s’endormir plus facilement
🔸 d’entraîner langue, lèvres et mâchoire
❤️ Il est important déjà d’avoir conscience de ce besoin de succion.

🤱🏻 Chez le bébé allaité, le besoin de succion est comblé naturellement. Les mamans allaitantes connaissent bien ces situations où bébé tétouille à vide, la tétée câlin, la tétée non nutritive.
🍼Mais au biberon, comment cela se passe ? Le choix ici encore d’un biberon à débit lent et l’application des conseils précités (tétine physiologique, aspiration, système anti colique), peuvent être une super pratique, de même que laisser le nourrisson « téter » un peu “dans le vide” à la fin du biberon. Ces aides permettront de prolonger la succion sans suralimenter.
Toutefois, afin d’éviter des déséquilibres, l’utilisation du biberon en continu toute la journée sera à éviter.

❤️ Pour accompagner ce besoin de succion, il sera très intéressant de nourrir le lien d’attachement avec nourrisson.
Ainsi que je l’ai évoqué plus haut, pensez​ :
💞​ peau à peau,
💞​ regard,
💞​ présence et disponibilité,
💞​ réponse aux besoins de l’enfant.
Ainsi, un bébé nourri au biberon, porté en peau à peau, regardé et écouté, peut développer un attachement tout aussi sécurisant que bébé allaité. La succion, qu’elle soit au sein, au biberon ou via une tétine, participe à l’apaisement, mais c’est bien la présence et l’interaction humaine qui construisent le lien et permettent la libération d‘ocytocine.
En revanche, un bébé posé avec son biberon dans la bouche : pas de stimulation relationnelle, risque de succion non nutritive qui dure…

❓Et qu’en est-il de la tétine (sucette, susu, tutute…) ou du pouce ?

💡La tétine n’a pas le même rôle que le biberon, puisqu’elle sert uniquement à combler le besoin de succion du bébé.

Cependant, pour limiter son impact sur le développement de la bouche, il est vivement recommander de la limiter à :
✔️ certaines situations précises (endormissement, moments de stress, besoin intense de succion…)
✔️ de la choisir de forme physiologique, souple, adaptée à l’âge de l’enfant
✔️ de la limiter aux bébés nourris par biberon et surtout pas avec l’allaitement (risque de confusion sein-tétine)
✔️ Voire de s’en passer totalement.

❓Et le pouce alors ?
Le pouce est plus difficile à réguler qu’une tétine, une fois que le tout-petit l’a découvert.

🎯Pour stopper par la suite cette tétine ou ce pouce, le Machouyou, petite tétine en forme de cercle, peut s’avérer efficace pour permettre, dès l’âge de 2 ans, de modifier la succion, la forme du palais et ainsi diminuer progressivement le besoin de succion. Il existe également des tétines buccales actives Kinepod, des pièges à pouce, des grilles anti-succion et d’autres encore sur-mesure.

Cependant, si la tétine et le pouce peuvent accentuer les déséquilibres en bouche, en exerçant des pressions inadaptées sur le palais, et ainsi, à long terme, favoriser des béances et même des troubles respiratoires comme les apnées du sommeil, tout dépendra :
​👉 de l’intensité de la succion,
​👉 de la fréquence,
​👉 et si elle est prolongée dans le temps.

🤔 Pourquoi est-ce crucial ce qui se passe en bouche ?

🦷Le développement de la bouche, de la langue et des dents
Les dents, la mâchoire, le palais, la langue sont liés et peuvent avoir une forte incidence sur :
– la déglutition,
– le positionnement des dents,
– la mastication…

​🍴 Le lien avec l’alimentation
Un mauvais développement en bouche et :
– les tétées peuvent être moins efficaces, plus longues, plus fatigantes, plus frustrantes
– plus de risque de reflux, d’aérophagie
– la mastication peut être altérée

🗣️ Le lien avec la parole
– risque de zézaiement, zozotement,
– articulation imprécise, difficulté dans la parole

😌 Le lien avec la détente
– plus de frustration
– plus de fatigue
– plus de besoin en succion non nutritive

🌬️ Le lien avec la respiration
Le palais, qui constitue le plancher des fosses nasales, joue un rôle déterminant dans la qualité de la ventilation. Lorsqu’il est étroit et profond, l’espace nasal se réduit, favorisant une respiration buccale.
Et cette respiration buccale peut causer :
– une moins bonne oxygénation,
– une bouche sèche, les lèvres sèches et irritées,
– un développement du visage plus allongé,
– la mâchoire du bas en retrait

😴 Le lien avec le sommeil
Le palais étroit augmente le risque de troubles du sommeil, les apnées.
Un sommeil perturbé perturbe le développement de l’enfant : plus de fatigue, moins d’énergie et de concentration.
À l’inverse, un palais bien développé permet une respiration nasale efficace, essentielle à l’équilibre global de l’enfant.

🛡️ Le lien avec l’immunité
Le nez joue un rôle de filtre naturel (air humidifié, réchauffé, filtré). Ainsi une respiration buccale filtre moins bien les virus, bactéries, les éléments aériens :
– infections ORL plus fréquentes,
– risque plus accru d’allergie
– la bouche plus sèche peut provoquer des amygdales et des végétations qui s’enflamment davantage, d’où un cercle vicieux cause=conséquence

🧍🏽‍♀️ Le lien avec la posture et le développement du visage
Posture et tonus peuvent être impactés :
– tête projetée en avant
– posture moins stable, équilibre
– tensions cervicales
– fatigue et moins bon développement de la musculature normale…

⏩ Concrètement, à partir de quel âge s’interroger et qui consulter ?

Nous venons de voir l’importance de ce développement sur la santé globale de l’enfant, et encore, la liste n’est pas exhaustive.
👉 Sachez que plus on agit tôt, plus il est possible d’accompagner un développement harmonieux.

💛 S’il existe une difficulté (prise de poids de bébé insuffisante -urgence-, tétée difficile -urgence-, nez bouché en chronique, sommeil la bouche entrouverte ou ouverte…), il est important de consulter dès les premiers mois de naissance :
– en complément du pédiatre, et de la sage femme,
– une orthophoniste spécialisée en périnatalité pour vérifier un bon développement de la succion
– une ostéopathe spécialisée en périnatalité pour vérifier les éventuelles tensions, blocages, asymétries

💛 Ensuite, dès 1,5 ou 2 ans, vous pouvez faire vérifier la bouche, la posture, la respiration, le sommeil du tout petit.
– Le médecin ORL spécialisé et l’allergologue spécialisé pourront vérifier la fonction respiratoire du tout petit et la présence éventuelle d’allergie respiratoire.
– Le dentiste pédiatrique et l’orthodontiste pédiatrique, vont contrôler le développement de la mâchoire, du palais, la superposition des dents quand le tout petit ferme la bouche et la présence éventuelle d’une béance dentaire, s’il y a des malocclusions…

💛 Puis tout au long de l’enfance :
– de 4 à 6 ans l’âge des premières dents définitives,
– à 8 ans quand l’enfant à perdu ses 8 incisives,
– à 12 ans après l’apparition des dernières molaires,
Faites des contrôles réguliers pour accompagner au mieux votre enfant et lui assurer le meilleur développement.
Il existe des professionnels très spécialisés dans le développement oro-facial de l’enfant, n’hésitez pas à les consulter. Il y a également des kinésithérapeutes spécialisés dans les troubles oro-faciaux myo-fonctionnels.

🦷 Prévenir plutôt que corriger

😁 Corriger l’esthétique… Sans corriger la fonction ?
➡️ L’orthodontie peut corriger le positionnement des dents.
➡️ La chirurgie peut opérer les végétations, modifier l’aspect de la mâchoire inférieure,…
⚠️​ Mais attention : sans corriger la fonction, ou la cause originelle (allergies, carences, immunité…), les problèmes peuvent grandement revenir.

🧩 Alors lumière sur :
– l’orthodontie fonctionnelle : elle vise à travailler sur la fonction
– l’orthophonie pédiatrique : elle travaille la fonction
– la kinésithérapie des troubles oro-faciaux myo-fonctionnels : elle travaille la fonction
– et la naturopathie enfant : elle recherche l’ensemble des causes profondes possibles et accompagne avec une vue d’ensemble l’enfant et sa famille.

Pourquoi consulter un naturopathe spécialisé en naturopathie enfant

⭐Au cabinet Ma vie adoucie, je vous accompagne de façon préventive, sur les petits plus du quotidien qui font de grandes différences, et cette approche est particulièrement pertinente.
En effet, la naturopathie enfant permet d’aborder la croissance de l’enfant et son développement de façon globale et personnalisée.
🎁 Et la prévention = se faire l’économie d’années de rééducation.

Ainsi, en complément du suivi du pédiatre et de la sage-femme, dès les premières années de vie, et même avant en préparation de l’arrivée de bébé, je vous accompagne dans la mise en place d’habitudes de vie adaptée, progressive et motivante, tout en tenant compte du développement global de l’enfant :
🟥alimentation
🟥 respiration
🟥 hygiène de vie
🟥 mouvement
🟥 gestion du stress
🟥 gestion des émotions
🟥 sommeil
🟥 immunité
🟥 environnement…

En cas de suspicion d’un trouble particulier, je vous oriente vers les professionnels de santé spécialisés sur le sujet pour un diagnostic, un bilan, et un accompagnement médical spécifique par leurs soins. L’objectif de consulter un naturopathe spécialisé en naturopathie de l’enfant n’est pas de remplacer les approches médicales, mais de soutenir le développement naturel de l’enfant, de façon globale, et de prévenir l’apparition de troubles avant qu’ils ne nécessitent une prise en charge plus lourde.
Cette approche est complémentaire : là où ces professionnels interviennent souvent pour corriger une problématique déjà installée, la naturopathie va :
– informer en amont sur les risques de certaines habitudes de vie, pratiques banalisées,
– et une fois les désordres apparus, elle va également rechercher les causes profondes dans l’hygiène de vie qui ont conduit à ces déséquilibres.
Ensemble, ces approches permettent une prise en charge globale, cohérente et durable, au service de la santé et du développement harmonieux de l’enfant.

📅Pour rappel, je vous propose des consultations en naturopathie enfant à :
📍 La Ciotat (13),
📍 Aix en Provence (13),
📍 Gap (05),
📍 Saint Julien en Beauchêne (05).

🎯 S’informer sur le développement oro-facial de l’enfant

🎬 La vidéo pour comprendre certains enjeux : La beauté se respire par le nez | Johan Nouwen | TEDxNouméa

🎬 Des vidéos conseils pour les pros et les particuliers :
– La chaine Youtube de orthodontiepediatrique et notamment la vidéo des Troubles Orofaciaux Myofonctionnels de TOM.
– La chaîne Youtube de happyortho : chaîne animée par Audrey Lecoufle et Emeline Lesecq-Lambre, orthophonistes et formatrices depuis plus de 10 ans.