🍄 Comment conserver ses champignons après la cueillette
Aux périodes de cueillette, il arrive qu’il y ait un petit surplus de cueillette, que l’on ne va pas déguster immédiatement. Voici un petit tour des principales techniques de conservation des champignons, visant à prolonger leur durée de vie tout en préservant leurs qualités nutritives, gustatives et visuelles.
❄️ 1. Réfrigération
🚩 Principe : conserver les champignons frais à basse température – frigo (entre 0 et 4 °C).
⏳ Durée : 3 à 5 jours pour la plupart.
➡️ Pratique :
– Ne pas les laver avant de les ranger (ils absorbent l’eau et se détériorent plus vite).
– Les placer dans un sac en papier ou un torchon sec pour éviter la condensation.
✅ Avantage : méthode simple et rapide.
❌ Inconvénient : conservation courte.
❄️ 2. Congélation
🚩 Principe : abaisser rapidement la température à – 18 °C.
⏳ Durée : 8 à 12 mois.
➡️ Pratique :
– nettoyer les champignons
– les blanchir 3-4 minutes à l’eau bouillante, puis les laisser refroidir avant congélation (cela préserve la texture).
– Ou les sauter à la poêle avant congélation pour les utiliser directement ensuite.
✅ Avantage : bonne conservation des nutriments.
❌ Inconvénient : légère perte de texture après décongélation.
🔥3. Séchage (déshydratation)
🚩 Principe : éliminer l’eau pour empêcher la prolifération microbienne et qu’ils pourrissent.
⏳ Durée : plusieurs mois à un an.
➡️ Méthodes :
– Séchage naturel (au soleil ou à l’air libre, dans un endroit sec et ventilé).
– Séchage au four à basse température (à 40-50 °C – personnellement, je préfère 50°C pendant 3h) ou au déshydrateur.
– Conservation : dans des bocaux hermétiques, à l’abri de la lumière et de l’humidité.
Pensez à toujours stériliser les bocaux dans lesquels vous allez conserver les champignons.
✅ Avantage : conservation très longue.
❌ Inconvénient : perte d’une partie de la saveur fraîche (mais qui revient après réhydratation).
🫙 4. Stérilisation (mise en bocaux)
🚩 Principe : cuire les champignons dans un liquide (eau salée, marinade, huile, vinaigre), puis les stériliser à haute température.
⏳ Durée : 6 mois à 1 an.
➡️ Pratique :
– nettoyer et blanchir les champignons,
– les placer dans des bocaux propres, et recouvrir du liquide choisi,
– stériliser (autocuiseur ou stérilisateur) pendant 2h à 100–120 °C selon le format.
✅ Avantage : conservation longue à température ambiante.
❌ Inconvénient : modification du goût et de la texture.
🫙 5. Conservation dans le vinaigre, le sel ou l’huile
🚩 Principe : créer un milieu défavorable au développement microbien.
➡️ Types :
– au vinaigre (type « pickles ») : champignons cuits dans un mélange vinaigre-eau-sel-épices.
– Au sel : champignons recouverts de sel, déshydratés naturellement.
– À l’huile : champignons précuits, puis conservés dans l’huile avec herbes et aromates.
⏳ Durée : plusieurs mois.
✅ Avantage : bon goût et texture agréable.
❌ Inconvénient : goût modifié selon le mode choisi